"Celui qui veut constamment réussit forcement"

« Le sport ce n’est que du mental tout est dans la tête »

Ces mots résonnent aujourd’hui comme des adages et tout le monde a déjà entendu ou prononcé ces phrases. 

Le mental... Cela signifie quoi exactement? 

Si tout est une question de mental alors pourquoi ne pas apprendre à l’entraîner ? Pourquoi sommes-nous dans une dynamique où l’on entraîne le corps en pensant que la tête suivra ? Le corps et l’esprit ne sont-ils pas étroitement liés et indissociables l’un de l’autre ?

A ce questionnement une réponse…La connaissance de soi.

Alors êtes-vous prêts pour faire le chemin et entrer dans une nouvelle dimension… ???

 

 

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